11/20お茶会のお知らせ （首肩～腕のセルフケア）
日時：１１月２０日(日)10：00～1１：30
場所：アングレイス
定員：３名様
会費：2500円(クリーム代込み)
2000円（クリーム持参の方）
（当日支払い）
持ち物： ・タオル１枚（セルフケア用）
※首まわりにクリームを塗りますので、首から肩に手が入るような衣服でお越し下さい。
********************************************************
頚部（鎖骨から首～肩）と脇の下（腋窩リンパ節）のセルフケア(リンパケア)を参加者の皆さんと一緒にやっていこうと思います。
コリや筋肉疲労をやわらげリンパの流れを促がしましょう。
温泉クリームとも言われるマイナスイオン豊富なホルミシスクリームを使いますので、血流の改善やむくみの解消やリフトアップ、細胞レベルの活性化も期待できます♪
マッサージの方向やリンパの働きなどのお話もさせていただきます。
参加者みんなでおしゃべりや情報交換を楽しみながら、ご自身で自分を癒しましょう（＾＾）/
今回は、デトックススープ付きです！（雑穀や野菜の優しい味のスープです）
☆彡 こんな方はぜひご参加ください
☆ セルフケアに興味のある方
☆ 肌のくすみが気になる方
☆ 首コリや肩コリの方
☆ 疲労が溜まっている方
☆ 癒しを求めている方
☆ みんなで情報交換したい方
etc
